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Calculadora de IMC

Descubra seu Índice de Massa Corporal.

Calcule seu IMC

Informe seu peso e altura — o resultado é calculado automaticamente.

kg
cm

Seu IMC

24,2

Índice de Massa Corporal

Peso normal

Faixa de peso saudável

Peso mínimo saudável
53 kg
Peso máximo saudável
72 kg
Dentro da faixa saudável
Sim

Recomendações

Seu IMC está dentro da faixa considerada saudável pela OMS. Manter uma alimentação equilibrada e atividade física regular ajuda a preservar esse resultado.

O IMC é uma estimativa populacional e não substitui uma avaliação médica individual — não leva em conta massa muscular, idade, sexo ou composição corporal.

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Sobre esta ferramenta

O Índice de Massa Corporal é só uma divisão — peso pelo quadrado da altura —, mas interpretar o número certo exige mais do que a conta em si. Esta calculadora aplica a fórmula oficial da Organização Mundial da Saúde, classifica o resultado em uma das seis faixas reconhecidas internacionalmente e calcula também o intervalo de peso considerado saudável para a sua altura específica, não apenas a classificação isolada.

Como funciona

IMC = peso (kg) ÷ altura (m)²

O valor obtido é comparado às faixas oficiais da OMS para determinar a classificação, e os limites da faixa peso normal (18,5 a 24,9) são aplicados de volta à sua altura para calcular o intervalo de peso saudável em quilogramas.

Como utilizar

  1. Informe seu peso em quilogramas
  2. Informe sua altura em centímetros
  3. Veja o IMC, a classificação e a faixa de peso saudável calculada para sua altura

Exemplos

ClassificaçãoFaixa de IMC
Abaixo do pesomenor que 18,5
Peso normal18,5 a 24,9
Sobrepeso25 a 29,9
Obesidade Grau I30 a 34,9
Obesidade Grau II35 a 39,9
Obesidade Grau III40 ou mais

Benefícios

  • Calcula também o intervalo de peso saudável em kg para a sua altura, não só a classificação
  • Usa as seis faixas oficiais da OMS, incluindo os três graus de obesidade
  • Resultado aparece assim que peso e altura são preenchidos

Perguntas frequentes

Porque o peso corporal tende a crescer com o quadrado da altura em pessoas proporcionais — elevar ao quadrado, e não multiplicar direto, é o que torna o índice comparável entre pessoas de alturas diferentes.

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Conclusão

O IMC é uma triagem populacional, não um diagnóstico individual — ele não diferencia massa muscular de gordura corporal, então atletas, gestantes e idosos podem ter um resultado que não reflete sua composição corporal real.