Converta distância e tempo em pace, em minutos por quilômetro, por milha e em km/h.
Calcule seu pace
Informe a distância percorrida e o tempo total — o pace e a velocidade média são calculados automaticamente.
Seu pace
5:00 /km
Ritmo por quilômetro
Resumo
- Pace em min/milha
- 8:03 /milha
- Velocidade média
- 12 km/h
Este é apenas um conversor de pace e velocidade — não avalia seu condicionamento físico nem substitui a orientação de um educador físico.
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Sobre esta ferramenta
Nem todo treino precisa de previsões complexas — às vezes você só quer saber seu ritmo em minutos por quilômetro. Informe a distância e o tempo gasto para converter automaticamente em pace (min/km e min/milha) e em velocidade média (km/h).
Como funciona
A ferramenta converte a distância e o tempo informados em pace por quilômetro, pace por milha e velocidade média em km/h, usando conversões diretas de unidade — sem nenhum modelo estatístico envolvido, ao contrário da Calculadora de Ritmo de Corrida.
Como utilizar
- Informe a distância percorrida
- Informe o tempo total gasto
- Veja o pace em min/km, min/milha e a velocidade em km/h
Exemplos
Útil não só para corrida: caminhada, ciclismo e outras atividades de deslocamento também se beneficiam de comparar o ritmo entre um treino e outro.
Benefícios
- Três formas de medir o ritmo em um só resultado
- Funciona para corrida, caminhada e ciclismo
- Compara pace em km e em milhas de uma vez
Perguntas frequentes
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Conclusão
Ritmo é só matemática — para evoluir de verdade e treinar com segurança, principalmente se você está começando, vale complementar esses números com a orientação de um educador físico.